Надаль: «Чтобы отвлечься от тенниса – выхожу в море»

Надаль: «Чтобы отвлечься от тенниса – выхожу в море»

Вторая ракетка мира испанец Рафаэль Надаль рассказал о своем режиме тренировок и физической подготовке перед рестартом сезона. В комментарии Tennis World USA Надаль заявил, что сейчас он проводит больше времени за физическими упражнениями, нежели за практикой игры, потому что пытается вернуться в оптимальные кондиции перед началом Тура. Также Надаль рассказал, как он отдыхает после изнурительных тренировок.

 

«Ощущение тела для меня очень важно. Важны физические упражнения. Они не только помогают в плане здоровья, но и повышают настроение. Чтобы немного отвлечься от тенниса, я отправляюсь в море. Также я люблю ходить к друзьям».
Оригинал здесь.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, Вам нужно авторизаоваться.